Repaginando

Tá indo

Pois é, já estou no sexto dia de dieta. Não é nenhum record, mas tudo precisa ser começado, não é? Por enquanto está até tranqüilo, a não ser por algumas muitas dúvidas que eu estou tendo... o negócio é o seguinte: eu não estou fazendo aquele regiminho de nutricionista. Sabe, aquela coisa de comida integral e tudo o mais. Não que eu não goste, o problema é que não sou eu quem faz as compras nessa casa, e quem faz sempre esquece o que eu peço. No começo eu me estressei bastante com isso, afinal de contas, desde que eu fui morar com a minha prima em SP, sou eu quem faço as minhas compras. Mas agora eu estou de férias, e aqui na casa dos meus pais é diferente, mas eu também desisti de me incomodar com isso.

Então na verdade o meu regime não é bem um regime, é só uma redução nas porções. Claro que eu eliminei muita coisa também, mas no geral, eu estou comendo de quase tudo, só que bem pouco, ou o suficiente, não sei. Esse é o problema. Eu nunca sei o quanto de uma comida eu tenho que mandar pra dentro. Só sei de uma coisa: não estou passando fome, não mesmo. Só vontade, mas isso é normal. Mas às vezes eu acho que estou comendo menos do que deveria, e por outro lado, se dou uma beliscadinha a mais, acho que exagerei... não sei, estou confusa.

Eu acho que a solução é tomar vergonha na cara e fazer as minhas compras mesmo, né? Assim eu só como o que eu sei que eu posso de verdade. Vou ver se eu faço isso. Mas por enquanto está bom. Essa semana eu ainda não recomecei os exercícios, porque minha bronquite ainda não está 100% curada, mas segunda-feira eu volto a me empoleirar na ergométrica. Acho que não vou pegar pesado no começo, porque faz tempo que eu estou parada. Nem sei se eu vou fazer todos os dias, ou 3x ou 5x por semana, depois eu decido.

Mas estou contente por estar firme, e não faltaram tentações, hein? Meu Deus. Claro que tiveram momentos em que eu pensei: "Ah, quer saber, vou largar pra lá, comer e pronto", mas mudei de idéia logo em seguida, e é isso que importa. O que eu mais queria, de verdade, era não pensar assim nunca. Sabe, eu acho tão bonito quem tem aquela convicção toda o tempo inteiro... eu fraquejo de vez em quando, por isso eu tenho que ficar esperta. Aliás, vou melhorar o discurso: parar de falar que eu fraquejo. Acho que uma coisa que me atrapalha um pouco é o excesso de pessimismo, eu preciso acreditar mais, botar umas frases positivas na cabeça e não tirar mais. Vou fazer isso.

Não vou me pesar essa semana, porque sei que não diminuí muito, mas semana que vem eu faço uma visitinha na comadre. E vamos que vamos, com pique, dona Marisa...

Postado por: Marisa às 17h04
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Agora vai...

Hoje é 23 de Junho, o que significa que falta um mês certinho pro meu aniversário de 18 anos. Então eu decidi que o presente que eu vou me dar é levar a sério minha RA a partir de hoje, porque assim daqui a um mês a minha situação vai estar um pouco menos grave. Na verdade essa também foi uma estratégia pra eu não morrer de tristeza, porque eu nunca me imaginei nessa idade e com o meu corpo atual, mas como dizem por aí, não adianta chora o leite... blá, blá, blá. Já fiz muita bobeira, me sabotei até não acabar mais, mas o que importa é que eu não desisti, e vou pegar firme, com a ajuda de Deus.

Minha RA não foi muito boa hoje porque aqui em casa, pra variar, só tem besteiras, e como faz só uma semana que eu estou de férias da faculdade, também faz só uma semana que eu estou em casa, e isso significa que eu não pude comprar nada decente, então tive que me virar com o que tem. Pra não dizer que eu não comprei nada, sábado minha mãe trouxe aquele adoçante da Doce & Menor, de Stévia Mix, pra eu experimentar. E por falar nele, o bichinho é mesmo ruim, mas eu esperava que fosse pior. É até engolível.

E outra coisa que me atrapalhou foi a bronquite que eu peguei, ai que raiiiiva!! Deus do Céu, como eu detesto ficar doente! E eu fiquei mal mesmo, então não posso nem pensar em fazer exercício agora, nem a minha ergometricazinha querida. Quem vê pensa que eu não tô gostando disso... pouca vergonha, eu sei.

Meu dia hoje foi tranqüilo. Agora que eu estou de férias eu estou trabalhando no consultório da minha mãe, um dia sim e outro não, mas hoje de manhã era folga dela, então nós aproveitamos pra lavar e secar o cabelo, arrumar as unhas, essas coisas. À tarde fui trabalhar normal, saí seis horas, fui buscar minha irmã na escola e viemos pra casa. Aí tinha uma montanha de louças me esperando, e eu não ligo de lavar louças, mas no inverno, com a água congelando, é cruel. Bom, pra piorar as coisas, minha mãe e minha irmã resolvem jantar chocotone na minha frente.

O que eu comi hoje: 01 banana nanica + 03 col. arroz + 01 col. feijão + 02 col. de abóbora + 01 porção pqna de carne cozida + 05 biscoitos waffer de chocolate + 02 fatias de pão de forma c/ margarina light + 01 lasca pqna de chocotone + 01 xíc. de chá de erva doce c/ adoçante.

Postado por: Marisa às 23h38
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